Wenn die Tage kürzer werden: Herbst, Winter und unsere Stimmung – Julia Benner Im Sommer hatte ich in meinem Blog...
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Therapieablauf – Was viele Patient:innen nicht wissen – Julia Benner Wer erstmals eine Psychotherapie beginnt, weiß oft nicht genau, wie...
Selbstwert in Beziehungen – Warum er so wichtig ist. – Julia Benner „Bin ich genug?“ Diese kleine Frage schleicht sich...
Mental Load 2.0: Unsichtbare Last im Alltag. Ursachen, Folgen & Tipps zur Reduzierung – Julia Benner „Ich habe das Gefühl,...
Wenn die Diagnose alles verändert: Psychische Unterstützung bei schweren Erkrankungen – Julia Benner Eine schwerwiegende körperliche Erkrankung – wie etwa...
Zwischen Swipe und Sehnsucht – Dating in der heutigen Zeit aus psychotherapeutischer Sicht – Julia Benner Dating hat sich in...
Depression im Sommer – wenn die Sonne den Schatten nicht vertreibt – Julia Benner Im Sommer scheint alles leichter: Die...
Homeoffice – Chance oder Risiken & Nebenwirkungen? – Julia Benner Warum Führungskräfte jetzt genauer hinschauen müssen. Die Pandemie hat das...
ADHS & ADS im Erwachsenenalter: Zwischen Realität, Modediagnose und Selbstmedikation – Julia Benner Lange Zeit galt Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) als eine...